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第2回目！ 押本先生に甲府スタジオまで足をお運び、生徒の身体をチェックしていただきました。 「ダンサーのためのヘルスチェック」項目を一つずつ行いながら、自分の強さ、弱さをみてゆくもの。 その上で、強化すべき箇所についてアドバイスをいただきました。 弱いところや、左右差があるところはそのままにしておけば、怪我にもつながってしまいます。 エクササイズはできるが、動くということになると、コアが働かない！など、今後の課題が具体的に理解できたのではないかしら？ #kudoballetschool #工藤バレエスクール #royalacademyofdance #ロイヤルアカデミーオブダンス #ballet #バレエ #happydancing #healthcarefordancers

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